目指せスリムボディー
投稿日:2017.10.15
こんにちは。
山の上にあるABC薬局で働いている、○岡です!!
NH-GROUP内で健康的な体目指し「ONE’S UP!」と言う取り組を行っています。
NH-GROUPの柔道整復師、管理栄養士さんの下、運動・食事管理をして頂き、
健康な体を作る、取り組みです。
私は学生時代から体重は20キロも太ってしまいました!!
スリムボディーになり、健康的な体を手に入れ、モテ男になりたい!!
そんな夢を抱き、日々頑張っております。
運動した後のビールはおいしいですが、そこは我慢我慢!!
みなさんも元気でいる為に、食事、運動に気をつけてはいかがでしょうか!!