ワンコインの昼食
投稿日:2011.08.12
東日本大震災の復興財源、デフレ経済、円高と、景気に関して、明るいニュースは、少ないように思います。
サラリーマンの、お小遣いも3年連続下落し、一ヶ月平均で4万円を割り切るまでになったようです。
お小遣いの減少により、皆さんが、まず切り詰めるのが、昼食代みたいで、
缶コーヒーだけとか、パン一個とか、とゆう話をよく聞きます。
栄養をたくさん摂らなければならない昼食で、バランスの良い食事が取れてない、人が案外多くおられるのです。
昼食でバランスのとれた、食事が出来ないと、体力の消耗する、夏場は、夏バテ気味になることも、あるかもしれません
nh-group入社10年のM君は、10年間昼食代を500円以内にしてます。
500円以内とは、思えないぐらい、豪華でバランスのとれた惣菜を買ってきます。
自分で惣菜をアレンジして、違う惣菜に作り変えたりしています。
しかも、場合によってはデザート付です。
食事は健康であるために、とっても大事な要素だと思います
参考までに、M君の食事の写真を掲載いたします。 (ちなみにお米は、麦飯だったようです)