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~FIRE~

 

あのひどい西日本豪雨から2週間程経ちますが、いかがお過ごしでしょうか?

被害に遭われた皆様、心よりお見舞い申し上げます。

被災された方々が一日も早く穏やかな生活に戻れることを願っております。

 

 

こんにちは!!☆OK堂薬局です☆

 

大雨から一転して猛暑日が続きますね。。。

各所で再三言われていることですが、熱中症が怖いですね・・・ 😥 

熱中症の応急処置の頭文字をとった『FIRE』という言葉をご存知ですか?

私は先日テレビで知りました。

大事なことなので、メディアから得た知識をそのまま皆様にもお伝えしますね

F(Fluid)  水分補給

意識があれば、スポーツドリンクなどを飲ませる。

意識が混濁しているときは誤嚥につながるので無理に飲ませない。

I(Ice)  冷却

衣服を脱がせる。

氷嚢または冷えた缶ジュース等で首筋・わきの下・足の付け根などを冷やす。

うちわや扇風機で風を送る。

 

R(Rest)   安静 

涼しい場所で休ませる。

可能であればエアコンのある部屋へ移す。

 

E(Emergency)  119番通報

意識状態のチェック・体温のチェック

意識が朦朧としていたり、意識がなくなればすぐに救急車を呼ぶ。

      以上

 

熱中症の応急処置のポイント!!『FIRE』です。

応急処置を覚えておくのも大事ですが、まずは熱中症にならないのが第一です。

こまめな水分補給、帽子や日傘での日除け等々・・・

日々、熱中症予防を意識しながら暑い夏を乗り切りましょう 😀 

でも・・・一番理想的なのは

☆エアコンで温度調節された家から一歩も外に出ないことですね☆